30代で初めての転職。何から始める？【30代からの転職】

30代で初めての転職を考えると、何から始めればよいか迷いますよね。新卒で入った会社で長く働いてきた方ほど、そう感じるかもしれません。私は、いきなり大量に応募する前に、自分がしてきた仕事を振り返り、外の会社でどう生かせそうかを知るところから始めてよいと思っています。

withwork公式ポッドキャスト「キャラトラ」の内容をもとに、代表の上原が考えを交えて綴るコラムです。今回は『転職経験なしの転職活動って、どう始めるの？』の回から考えます。

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新卒の就活とは、話す材料が違う

学生時代は、入ってみたい会社や、知っている会社を起点に考えていたかもしれません。中途採用では、これまでの経験と、企業が必要としている仕事とのつながりが大事になります。

番組でも、まず経験を整理すること、その作業を一人で抱えずに誰かと話してみることが勧められています。長く働いていると、自分にとっては当たり前の仕事が増えます。でも、当たり前にできていることの中に、他の会社では必要とされる力があるかもしれません。

どんな仕事を任されたか。そこで何に困り、どう動いたか。何を変えられたか。加えて、どんな時にやりがいを感じ、どんな環境だと力を発揮しにくかったか。そこまで振り返れると、書類の材料と、次の職場を選ぶ材料の両方になります。

社内で部署を移ってきた方も、職種が一つに定まらないからといって悲観しなくていいと思います。いくつかの仕事に共通する、自分の役割を探してみましょう。

最初の転職で難しいのは、今の会社で身につけた当たり前を、外の人にも分かる言葉にすることです。社内なら部署名を言うだけで通じる役割も、他の会社の方には伝わりません。自分の担当、関わった相手、仕事の目的から説明する。その少しの準備だけでも、経験の見え方は変わると思います。

例えば、「社内の調整をしていました」と書いていた仕事を振り返ってみる。誰と誰の間で、何が決まらず困っていたのか。自分は何を整理し、どんな判断を促したのか。その結果、止まっていた仕事が進んだのか、担当者の負担が減ったのか。調整という短い言葉の中にも、実際にはいろいろな力が含まれています。

面談で話を聞くと、ご本人はすごいと思っていない仕事を、こちらから見ると評価される経験だと感じることがあります。自分では「頼まれたことをやっただけ」と思っていても、難しい課題を見つけ、周囲を巻き込み、会社に価値を提供していた。そのことを、自分だけでは見つけにくいんですよね。

だから、最初から完璧な自己分析をしようとしなくていい。誰かに聞いてもらいながら、「それはどういう状況だったんですか」「なぜそのやり方にしたんですか」と問われることで、思い出せることもあります。書類を先に完成させるのではなく、会話をしてから書くという順番でもよいと思います。

仕事の記録が手元にあるなら、評価面談のメモや、自分で書いた振り返りを見返してみる方法もあります。ただし、会社の機密資料を持ち出したり、顧客情報をそのまま共有したりする必要はありません。守秘の範囲を守りながら、自分が担った役割を説明できるようにする。数字を使えない場合も、取り組みの背景や、自分の判断を言葉にすることはできます。

一社で長く働いていると、社内の評価がそのまま世の中での評価だと思いやすいかもしれません。でも、会社が変われば必要な経験も変わります。今の職場で目立たない役割でも、別の会社がまさに困っている部分を支えられるかもしれない。逆に、社内で高く評価された経験でも、応募先が今求めている仕事とはずれることがあります。

市場価値を一つの点数のように考えるより、どんな環境で、何を任せてもらえそうかを知っていく方が、私は役に立つと思います。まず数社の求人を見て、自分の経験とつながる仕事を探す。知らない職種名があれば内容を聞く。その作業を通じて、自分の経験の説明も少しずつ具体的になっていきます。

最初の相談に、きれいな転職理由を持っていく必要はありません。今の会社の好きなところも、つらいところもある。それでよいと思います。矛盾しているように感じる気持ちを、先に一つにまとめなくてもいい。話しながら、変えたいものと残したいものを見つける。その時間から活動を始めてみてください。

外の会社を知ってから、決めてもいい

番組では、転職した知人や元同僚と話してみる方法も紹介されています。知らない会社に一斉に応募する以外にも、仕事の中身や働く人を知る入口はあるんですよね。

他の会社の話を聞くと、自分の会社でしか通じないと思っていた経験が、外でも生かせそうだと気づくかもしれません。反対に、今の会社の良さを再確認することもあると思います。そのうえで残ると決めることにも、意味があります。

初めてだからこそ、面接の進め方や職務経歴書の書き方を確認しておくと安心です。家族との調整や、活動に使える時間も含めて、最初に相談してみてください。

初めての活動では、今の会社を辞めることと、外の会社を知ることを同じ決断にしないでほしいです。応募したら最後まで進まなければならない、相談したら必ず転職しなければならない。そう思っていると、情報を知るための一歩まで重くなってしまいます。

もちろん、企業も採用に時間を使っています。関心のない会社へ手当たり次第に応募することを勧めたいわけではありません。自分が何を知りたくて、どこに関心を持っているのかを伝えながら話す。そのうえで、仕事内容を知って考えが変わることもありますし、今回は進まないと決めることもあります。

最初は、会社の選び方そのものが分からないこともあると思います。大手かベンチャーか、年収が上がるか下がるか。その二択だけで比べるより、任される仕事、上司やチームの考え方、働く時間の使い方を見てみる。自分が毎日向き合うものは、会社の規模だけでは決まりません。

家族と話すときも、「転職することにした」と結論だけを伝える前に、何が気になっているのかを共有しておくとよいと思います。今の仕事の何が難しいのか。次の環境で何をやりたいのか。収入やお迎えの分担はどう変わりそうか。まだ決まっていないから話せない、ではなく、決まっていないことを一緒に考える時間にしてみてください。

活動の途中で、職務経歴書を書くのが難しい、面接が不安だと感じたら、そのことも担当者に伝えてほしいです。書類ができてからでないと相談できない、ということではありません。どの部分で止まっているのかが分かれば、話を聞きながら材料を整理するなど、支援の仕方を考えられます。

ただ、人に相談したからといって、自分の判断を全部任せなくてもいい。勧められた会社に違和感があるなら、何が気になるのかを話してみる。その違和感の中に、まだ言葉にできていなかった価値観があるかもしれません。相手の見方を聞きながら、自分が納得できる選択を考えていきたいですね。

外の会社を知った結果、今の職場で続けたいと思うこともあります。その場合も、活動は無駄だったとは思いません。今の会社を選び直せたなら、何を大切にして働くかが以前よりはっきりするかもしれない。初めての転職活動は、会社を移るためだけではなく、これからのキャリアを自分で選ぶための時間にもなると思います。

『転職を決めてから相談しないといけない』とは、私は思いません。これまでの仕事を見直して、この先どこでどう働きたいかを考える。そのためにも、外の視点を使ってほしいと思います。

初めての転職で、何から始めればよいか分からない。そんな段階から話していただいて大丈夫です。

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